行けば良くなる♪ by壮健堂町田店スタッフ

スタッフの日常やカラダの事、店舗のご案内などをアップしてます。皆様どうぞ遊びに来て下さいね!

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有楽町のお茶屋さん

皆様こんにちは!!モンチ伊藤です(*^_^*)
以前に静岡に行った際、お茶が美味しかったので、今回は美味しいお茶屋さんに行こう!と言う事で...
先日、友人と有楽町にある一保堂茶舗というお茶屋さんに行ってきました。
今回は都心と言う事もあって、電車で行ったのですが、私は電車が苦手でメトロの中をウロウロと彷徨ってしまいました。(笑)
予約の時間より早く着くつもりだったのが、結局ギリギリになってしまいました(-_-;)

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今回行ったお店の入口です!

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お店の前で記念撮影☆
友人からは見事にお上りさんだと思われました!その通りなので何も言えません(笑)

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中はこんな感じです!
木に包まれた落ち着いた空間でした♪
他のお客さんも落ち着いた方が多く、自分が場違いなんじゃないかと、萎縮しっぱなしでした(-_-;)

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お茶とお茶菓子です!
今回は煎茶を頂きました。
このお茶は名前は忘れましたが、渋みや苦みが特徴らしく、渋いお茶好きの私にはとても美味しかったです。
友人は「苦い!...けど美味い!」と色々リアクションを取っていました(^-^)
お茶菓子も美味しく、さらっと食べてしまいました。
もうちょっと欲しいと思いつつ、上品を気取って我慢しました(笑)

しばらくのんびりした後、お互い予定があるのでここでサヨナラしました。
友人共々、さらにお茶が好きになったので、今度はお茶を目的とした旅も良いね♪と。
今度、友人と旅行に行く時はお茶巡りの旅にしようと今から楽しみにしています☆
そんな事を頭で考えながらも、帰りも迷って、それどころではなくなったモンチ伊藤でした。(笑)

SKG壮健堂グループの☆壮健堂町田店☆
公式ホームページ: http://soukendou-machida.com
ネット予約: http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000176347/
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  1. 2016/03/26(土) 09:45:24|
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今年のスキー納め

皆様こんにちは!!院長のすぎえもんです(●^o^●)
先日、今年のスキー納めで、長野県の八ヶ岳へ行きました。

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当日は快晴で暑いぐらいでした(●^o^●)

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さすがに暖かくなってきたので、雪質は湿雪で、シャーベットのような状態でした。なわけで、あんまりスピードはでなかったのですが、楽しく滑れました。

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平日はいいですね。人がほんとに少なかったので、気分はプライベートゲレンデでした~!!

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行ったのは1月同様ケーキ屋さんのスキー場、シャトレーゼ八ヶ岳です。バスツアーのパッケージに含まれてたケーキを頂きました(●^o^●)

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ゲレンデで3~4歳程度の男の子を発見!!普通に滑ってて、ビックリしました。将来はどんだけうまくなるのかなあ~(●^o^●)

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今回の収穫は妻の上達でした。今年3回目でしたが、今回急成長した感じです。今までは恐る恐るのプルークボーゲンだったのに、今回はシュテムボーゲンをこなせるようになり、また来シーズンが楽しみになりました。いや~スキーって、いいもんですね~(●^o^●)

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  1. 2016/03/20(日) 08:53:27|
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施術者求人の御案内

 【施術者求人のご案内】

当店は「高技術をリーズナブルに」という特徴の整体マッサージ店で、男性は25~50歳位ぐらいまでの方、女性は22~55歳位ぐらいまでの整体師、セラピスト、指圧師を随時募集しています。
『時給保障1000円』+売上歩合 ですので、スキルアップをしながら高収入を得ることも可能ですし、週2回の出勤も可能ですので、ダブルワークをお考えの方にも最適です。

☆育成方針は手技療法という観点で、院長を含めベテラン施術者が指導させて頂きます。まずは基礎から、施術者本人が出来る範囲で少しずつ、症状に応じた施術をマスターして頂きます♪

☆当店は小田急町田駅東口徒歩1分に立地し、雨が降っても、ほとんど濡れることなく店舗へ通勤することができます。またJR町田駅からも徒歩4分で通勤できます。

☆お客様の層は20代~50代が多く、男女比率は男性40%、女性60%程度になります。リラクゼーション目的のお客様はほとんどなく、肩こり、腰痛、足のむくみなど、体のどこかの不調を訴えて来店される治療目的のお客様がほとんどです。

☆独立支援制度があります。すでにこの15年で何名も独立しています。特に資金力のない方は、安く開業する特別なノウハウがあるのでお勧めです。

【募集要項】
<業種> 整体マッサージ店
<雇用形態> パート、アルバイト
<募集人数> 状況に応じて
<給与> 時給@1000円保障+歩合 (指名63%、フリー58%)
<試用期間>1日~10日は時給@880円(経験に応ず)
☆経験者優遇
☆研修制度あり
☆交通費支給(上限2万円)
☆制服貸与
<勤務地> 小田急町田駅東口より徒歩1分 JR町田駅より徒歩5分
<勤務時間> 11:00~最終受付21:30(営業時間内でのシフト制)
☆勤務時間は早番希望、遅番希望、また短い時間でもご相談に応じます。
<休日休暇> ご相談に応じます。週2回からの出勤も可能なので、ダブルワークも可能です。尚、土日祝日、出勤できる方は大歓迎です。
<待遇> 交通費支給(上限2万円)
<会社名> (有)杉井商事
<住所> 〒194 – 0013 東京都 町田市原町田6-17-1 藤ビル301
<採用担当者> 杉井(スギイ)
<連絡先> 042-726-6001
☆詳細は担当杉井までお気軽にお電話下さいませ♪
  1. 2016/03/14(月) 20:43:59|
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横浜でブラブラと

皆様こんにちは!!院長のすぎえもんです(●^o^●)
先日、妻と横浜でブラブラしてきました。

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お天気がよくて、気持ちの良い日でした。それにしてもこの辺は花粉が少ないんですね。花粉症の私でもマスクなしで大丈夫でした(●^o^●)

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かもめ君たちの大集合です。お行儀良く、一列に並んでる姿は圧巻でした!!

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電動自転車のタクシーです。まるでフィリピンのようですね。こういうのが住宅地でも走れるようになると、ご高齢の方たちもさぞ便利かと思います。普及しないかなあ・・・

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中華街でランチです。注文を考えるのがめんどくさいので、コースにしました。美味しくて、満腹になり、妻も大満足でした(●^o^●)

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中華街の関帝廟です。三国時代の武将を祀ってあるそうですが、私はあまり興味もなく、なんとなく家族の健康を願ってきました。あとはちょいちょい買い食いをしたり、中華っぽいアクセサリーを買ったりして、ブラブラしました。ここはほとんど中国ですね。コンビニの店員さんまで中国人でしたから(-_-;) ま、そんな感じで、横浜でマッタリ過ごした、すぎえもんでした(●^o^●)

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  1. 2016/03/09(水) 09:27:12|
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足裏の痛み

皆様こんにちは!!院長のすぎえもんです(*^_^*)
先日御来店されたお客様に「足の裏が痛くなり、足ツボの店へ行ったら、もっと痛くなって、整形外科へ行くと、足底筋膜炎と診断されたのですが、それでも痛いんですけど・・・」と、言われました。足裏の痛みについては、一般的に誤解があるようなので、今日は「足底筋膜炎」についてお伝えしたいと思います。

足底筋膜炎の症状は「足の裏が痛くなる症状」で、一人一人、痛みの起きる箇所や痛みが起きる動作が違うのです。今回は足底筋膜炎の代表的な症状を紹介します。

1.初動動作(一歩目)が痛い
足底筋膜炎の方に多く見られる症状の一つで、動き始めの一歩目を踏み出した時に足裏に痛みが走ります。
①起床時、布団から起き上がろうと一歩踏み込んだ瞬間に痛い。
②立ちっ放しで動いていなかった状態からの一歩目が痛い。
③デスクワークなどで座りっ放しの状態から立ち上がった時、またはそこから踏み出した一歩目が痛い
など、動き始めの一歩目にビリっとするような痛みがあります。痛いのでどんどん足を付くのが怖くなってきます。そのため、足裏にずっと意識を向けているので、精神的にも負担になったりすることがあります。

2.歩くと足裏や踵が痛くなる
通常時はそこまで痛くないが、歩く・走るなど足裏に負担かかると痛みが出てくるのも足底筋膜炎の特徴の一つです。
また、痛い時と痛くない時の差が一定ではなく、いつも歩くと痛いのに、今日は痛くないなど、足裏の痛みが出てきたり、なかったりもします。長時間歩くと痛みが起きたり、歩き終わったあとに痛みが起きる方もいらっしゃいますね。
また、靴も関係があります。例えばペッタンコな靴を履くと痛みが出る方や、ハイヒールなどの靴を履くと痛みが増す方も多くいらっしゃいます。

3.足が着地する瞬間、または離れる瞬間が痛い
普通に歩いても痛くはないが、階段から降りるときだけ痛い。また、足が地面から離れるときだけが痛いという方もいます。これの動きで痛みが出る場合は「足の指」が関係している可能性が高くなります。

4.ずっと立ちっぱなしでいると痛くなってくる
立ちっ放しが最も痛いという方もいます。こういう時は、どうしても痛くない方の足に体重をのせてしまう為、体が歪んでいる感じがしたり(骨盤や背骨の歪み)、元々は痛くなかった方の足も痛みを感じるようになることが多々あります。これは足底筋膜炎に限らず、足の外傷後にも言える事ですね。

5.足裏がしびれる
足を地面につけていなくても痛い方もいます。例えば、寝ててもジンジンと痛かったり、足の裏が熱を持っているような感じがあるため氷などで冷したくなるのも足底筋膜炎の症状です。

6.常に足裏や指の付け根に違和感を感じる
立っているとデコボコの砂利にずっと立っているような感覚があったり、裸足の状態でも靴の中に石がはいってるような、何か踏み続けているような感覚がある足底筋膜炎の方もいらっしゃいます。

7.足裏を押すと痛い場所がある
指で足の裏を押してみると、強く痛みを感じる場所があるのも足底筋膜炎の症状です。また、小石など異物を不意に踏んでしまった時には激痛が走るような方もいらっしゃいます。
こういう時に注意して頂きたいのが「足ツボ」です。「ここは心臓のツボ、ここは腎臓のツボ」というように、ツボ(経穴)と言われる反射区があるのは皆様御存じですね。そのせいか、足裏が痛い時には「自分は○○のの内臓が悪いのではないか?」と心配される方が非常に多くいらっしゃいます。信じていらっしゃる方には大変失礼ですが、足裏の反射区には医学的根拠がなく、半ば宗教的なものなのです。「足裏が痛くて、内臓が心配」という方は、足裏の反射区で自己診断せず、ぜひ内科の医師に相談して頂きたいと強く思います。

【原因・治療】
ある医師が足底筋膜炎と診断にもかかわらず、別の医師は足底筋膜炎と診断をしないケースも多々あります。医師によって診断が違えば、当然不安にもなりますね。但し、診断名があってもなくても「足の裏が痛い」という事実は変わりません。その足裏の痛みを治すために大切なのは、診断名ではなく痛みが起きている原因を知ることです。

ではなぜ足裏が痛くなってしまったのか?足底筋膜炎とは、読んで字のとおり「足の底の筋膜が炎症を起こしている」症状です。足の裏には、さまざまな筋肉があって、その筋肉を包むように「足底筋膜」という膜に包まれています。その膜が炎症症状があるから痛いのですが、「炎症」といってもお医者さんは実際に炎症が起こっているのを確認するわけではありません。本当に炎症ならば、シップを貼って安静にすれば、治るはずです。
しかし、休んでいるにもかかわらず、なかなか治らないというのが現状です。炎症というよりも、「足の裏の筋肉の膜」が硬くなっている。という方が正確かもしれませんね。

歩行時、走行時、足を着地の際などには、足裏の筋肉や筋膜がグッと引き伸ばされます。普段ならば痛まないはずですが、足底筋膜炎の人は、硬くなって柔軟さを失った筋肉や筋膜が、強く引き伸ばされるので痛みを感じます。痛みをなくすためには、足底の柔らかさを取り戻すことです。
こういう時はやはりマッサージです。結局、宣伝めいたようになってしまいましたが、これもまた事実なのです。この時に要注意なのが「足ツボ」です。誰もが皆とまでは言いませんが、オイルを使い、指の第2関節の骨でグイグイ押すようなやり方をする施術者(または店)が多いのです。このやり方ですと、筋膜が傷つき、冒頭のお客様のように、さらに足底筋膜炎を悪化させることになります。但し当店では、指の骨を使わずに、指の腹でしっかり押圧しますので、足裏が痛い方もぜひお越しくださいませ。スタッフ一同、お待ちしております(*^_^*)

追伸:足裏の痛みで、この内容とは症状が少し違うという方は、足底筋膜炎以外の足裏の痛みの可能性もあります。例えば①モートン病②痛風③糖尿病等の場合でも、足裏に痛みを感じることがあります。不安であれば、一度病院で医師の診察を受けることをお勧めします。足底筋膜炎は、正しい治療を行えば早期に回復します。この記事で、お客様の足底筋膜炎の改善に少しでも役立ち、痛みのない生活を取り戻していけることを強く望みます。 byすぎえもん

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  1. 2016/03/03(木) 09:01:07|
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プロフィール

壮健堂町田店スタッフ

Author:壮健堂町田店スタッフ
当店は小田急町田駅東口から徒歩1分『本格整体マッサージ』の整体院で、初回は全コース40%OFF(例:ボディコース60分2880円税別)です。熟練揃いの当店で、リーズナブルに体調改善しちゃいましょう(^◇^)それでは皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております!!
クリック→壮健堂町田店公式ホームページ

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