行けば良くなる♪ by壮健堂町田店スタッフ

スタッフの日常やカラダの事、店舗のご案内などをアップしてます。皆様どうぞ遊びに来て下さいね!

バナナの変わった調理法

皆様こんにちは!すぎえもんです(^◇^)
今日はバナナのちょっと変わった調理法を紹介したいと思います。

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上の画像は小田急相模原駅近くのMunting Kusina(ムンティン・クシーナ)というフィリピンレストランで、おかず用バナナをゲットしたところです。但しいつもあるわけではなく、2週間ほど前に注文してました。

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上の画像はおかず用バナナです。日本にあるバナナは、妻の故郷フィリピン・ダバオから輸入されている物がほとんどですが、実はバナナの種類はいっぱいあるのです。このおかず用バナナは実が少し硬く、加熱してもほとんど溶けません。甘みはデザート用バナナよりも少し控えめです。

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上の画像の左側がバナナの天ぷらで、右側はバナナの素揚げです。どちらも砂糖か蜂蜜をかけて食べるのが一般的です。

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上の画像はバナナのココナッツミルク煮です。温かい時に食べても、冷たくしても美味しいです。ちなみに私はこれがかなり好きです(^◇^)

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上の画像はPochelo(ポッチェロ)というフィリピン・ダバオの郷土料理です。スペアリブとおかず用バナナ、キャベツ、青梗菜、マロンガイ(これは日本にはありません)などをショウガとレモングラスで煮込んだ料理です。ちなみに調理したのは全て妻です。

このバナナは甘い里芋のような食感になります。この料理そのものは現地では一般庶民の家庭料理ですが、日本で作るとなると、材料調達や肉のお値段により、ちょっと高めにはなっちゃいますね。ま、説明はともかく、かなり美味しいんですよ~!!皆様もたまにはこんなバナナの食べ方、いかがですか?


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  1. 2014/03/29(土) 20:51:20|
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笑ってガンを退治しましょう

皆様こんにちは!すぎえもんです(^◇^)
今日は“人類の敵、ガン”に対抗する一つの手段をお伝えしようと思います。

私たちの体内にはリンパ球を中心としたナチュラルキラー細胞(NK細胞)・T細胞・B細胞・大食細胞など数十種類の細胞が存在します。そして各々の細胞が働いてウイルスや細菌などの侵入を撃退しています。NK細胞をはじめとする主な細胞は、落ち込んだり暗い気分のときに細胞数が減少し、笑って楽しく過ごしている時は細胞の数が増えます。では活性化したNK細胞は、私たちの体にどのような影響をを与えてくれるのでしょうか?

1、NK細胞がガン細胞を破壊する

人間の身体の中では1日約3000~5000個のガン細胞が発生しています。これはほとんどの人が認識していないことですが、人間は元々ガン細胞を持っている動物なのです。
そして、それらのガン細胞を破壊するのがNK細胞です。したがってNK細胞の数が減ると(働きが弱まると)発生したガン細胞を殺しきれずにガン細胞が大きくなります。そしてガンが発病してからも手術や放射線などの治療効果を上げるためにはNK細胞の働きが大きく影響します。

2、笑うとNK細胞の働きが活性化します

数々の臨床データから、お笑い番組やコメディ映画などを見て数時間笑った後の血液を調べたところ、笑った後ではNK細胞の働きが活発になることがわかっています。我が国の著名人の中では丹波哲郎さんの家に若手のお笑い芸人を呼んで、NK細胞の数を測定したところ、笑う前と笑った後ではNK細胞が10倍増えたという臨床例さえあります。
またNK細胞の活性化は笑った直後に上昇し、その速度はガン治療に使われている代表的な免疫療法の1つであるOK432を注射する時よりも早い速度であることから、「笑う」ということがガン細胞に対して如何に著効があるのかがわかります。

3、NK細胞を活性化させる笑いのメカニズム

「笑う」となぜNK細胞が増殖(活性化)されるのでしょうか?それにはまず「楽しく笑う」ことからスタートです。笑うと脳の前頭葉部分に興奮が起き、それが免疫をコントロールする間脳に伝達されます。そして間脳が活発に働き始め、無数の神経ペプチドという情報伝達物質を作り出します。この物質は感情を持っているかのようにそれがいい情報なのか悪い情報なのかを判断し、その判断によって自分の性質を変えるのです。楽しい笑いの情報は、善玉ペプチドとして血液やリンパ液を通じて身体の中に流れNK細胞の表面に付着します。それに反応したNK細胞の働きは活性化し、ガンを殺す力が強くなるのです。いわば笑いによって作り出された善玉ペプチドは、NK細胞が戦うための栄養源になるわけです。反対に悲しみやストレスは悪玉ペプチドを作り出しNK細胞の働きを弱めてしまいます。

4、笑顔の効果

大声で笑える状況にない時は「笑顔」を作るだけでも効果はあります。リンパ球の攻撃・制御という相反する2つの性質バランスに変化はないものの、ガンを殺すNK細胞は活性化するということは明らかになっています。
ある研究によると、1人の人が1日のうちに「楽しいと感じて声に出して笑った時間」は、男女平均で約23秒だそうです。これは個人的な感想ですが正直「少ないな」と思います。
「笑顔」はひょっとすると「周囲の人への配慮」から生まれるものかもしれません。しかしNK細胞の活性化という事から考えると「自分の健康のための笑顔」という観点も必要なのではないでしょうか?

僭越ではありますが、皆様には楽しく笑って笑顔で過ごされることを強くお勧めしたいと思います。

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  1. 2014/03/10(月) 16:46:12|
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オーダーメイド(注文製作)受付カウンターのご案内

皆様こんにちは。すぎえもんです(^◇^)
今日は「オーダーメイド(注文製作)受付カウンター」のご案内をさせていただきます。ではまず、画像を何点か紹介致します。

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上のの画像は当店の受付カウンターです。けっして豪華というわけではありませんが、サイズが後ろのキャビネットとピッタリ合ってるので、スッキリ見えるはずです。このスッキリ感がオーダーメイド家具の魅力です。ちなみにカウンター後ろのキャビネットもパーテーションの端を出っ張らせて、棚板をかけただけの物ですが、こういったパーテーションを加工してキャビネットにすることも承っております(^◇^)

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上の画像は横から見たものです。当店の場合はお客様が受付の横を通るので、片側のみ目隠しの意味で壁をつけてます。もちろんオーダーメイドなので、壁の幅や高さについてはすべてお客様のご希望のサイズにできます。

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上の画像は受付の内側の画像です。皆様には使い勝手を知っていただくために、あえてかたずけもせず、いつもの通りの状態で撮影しました。受付にいて、何かと事務作業はあるものです。しかしそれがお客様に丸見えじゃ、かっこ悪いですよね?当店のお勧めは、画像のような「天板二段式」です。内側の一段下の段で作業をすれば、お客様が突然来店されても、あわてる必要はありません。事務所(従業員室)を大きく設けられないような狭小店舗さんにもぜひお勧めしたいです(^◇^)

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上の画像は壁と受付カウンターの境目です。同じクロスを使っているため、壁とつながってるように見え、一体感があります。もちろんオーダーメイドですので、貼るクロス柄は自由です。アジアン調、和風、欧州風とクロス柄によって、どうにでもなります。もちろん塗装もOKです。ちなみに当店の天板は白の化粧板を使ってますが、これもお客様のご希望の板にできます。

では肝心のお値段です・・・が、まずはお見積もりをお願いします。参考までにですが、当店とまったく同じ仕様であれば、破格の7万円程度で販売致します(送料、税別)。まずはお見積もりを!!!

★壮健堂町田店 TEL、FAX共042-726-6001 担当 杉井(スギイ)までご連絡くださいませ!
製作日数は大きさにもよりますが、1~2週間程度です。尚、当店までお越しになれば、参考までに現物(当店受付カウンター)をご覧頂けます。また、施工はナッツ工房の高橋が担当致します。
ではご依頼のお電話をお待ちしております(^0^)

<今までの施工例の一部です。ご参考まで!!>
1、横浜市 整骨院様
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1の内側
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2、相模原市 歯科医院様
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2の内側
歯医者受付2_convert_20140304180238

3、多摩市 整体院様
受付カウンター・久里浜+001-1_convert_20140304180321

3の内側
受付カウンター・久里浜+027-1_convert_20140304180355


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  1. 2014/03/04(火) 19:33:39|
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プロフィール

壮健堂町田店スタッフ

Author:壮健堂町田店スタッフ
当店は小田急町田駅東口から徒歩1分『本格整体マッサージ』の整体院で、初回は全コース40%OFF(例:ボディコース60分2880円税別)です。熟練揃いの当店で、リーズナブルに体調改善しちゃいましょう(^◇^)それでは皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております!!
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